O Treino, a Memória e os Hábitos dos Investidores de Sucesso
Hoje, decidi encarar um treino HIIT (intervalado de alta intensidade) nas escadas do meu prédio. Ao final, o cansaço era tanto que meu cérebro parecia ter desligado. Eu mal conseguia raciocinar.
Quando me dei conta, já estava terminando o banho, operando em um completo piloto automático. Mal conseguia lembrar de como havia chegado até ali depois de terminar os exercícios.
E foi aí que a ficha caiu e me lembrei de um livro que, apesar de já ter sido uma febre, hoje anda meio esquecido nas recomendações: "O Poder do Hábito".
Este livro é fantástico porque nos mostra, de forma clara e com exemplos práticos, a ciência por trás da formação dos nossos hábitos e o impacto gigantesco que eles têm em nossas vidas.
O Paciente Sem Memória que Aprendeu um Hábito
Um dos casos mais impressionantes do livro é o de um senhor que, após uma lesão cerebral, perdeu completamente a capacidade de reter memórias recentes. Para ele, cada dia era uma novidade.
Os pesquisadores o submeteram a um teste diário com um jogo de memória simples. Como ele não se lembrava do dia anterior, a cada manhã o jogo era uma experiência totalmente nova.
O resultado foi surpreendente:
Após 28 dias, mesmo sem saber o que era o jogo, ele já acertava 85% das vezes.
Com 36 dias de treino, seu índice de acerto subiu para 95%.
A conclusão? Mesmo sem a memória de curto prazo, seu cérebro foi capaz de aprender e consolidar um novo hábito.
Como Isso Se Aplica aos Seus Investimentos?
Grande parte da nossa vida é gerida por essa parte “automática” do cérebro. E isso inclui a forma como lidamos com nosso dinheiro e nossos investimentos.
Pense em investidores de sucesso, como Warren Buffett. Ele não é apenas genial em suas análises; ele treinou seu comportamento para agir de forma vencedora no mercado financeiro. Seus hábitos foram moldados para ir na contramão dos vieses que prejudicam a maioria das pessoas.
Enquanto o investidor comum tem o hábito de:
Comprar quando o mercado está em euforia (na alta).
Vender quando o mercado está em pânico (na baixa).
Buffett e outros grandes nomes criaram o hábito oposto. Seus gatilhos e recompensas estão alinhados com a lógica, não com a emoção.
É por essa razão que considero "O Poder do Hábito" uma leitura essencial para investidores e profissionais do mercado. De nada adianta ter o melhor planejamento financeiro do mundo se não desenvolvermos os hábitos corretos para executá-lo, vencendo os vieses que nos sabotam.
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